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Coaching

Personenzentrierte Beratung

Donnerstag 01.01.2099

ohne Anmeldung

Was ist Coaching?

Ein Coaching ist eine spezielle Form der personenzentrierten Beratung, die dabei unterstützt, die eigenen Ressourcen zu mobilisieren, um Lösungsstrategien für herausfordernde Situationen im (beruflichen) Alltag zu entwickeln.
Coaching, das als vertrauliches Gespräch durchgeführt wird, zielt darauf ab, die Selbstreflexion und -wahrnehmung der Coachees zu stärken, um dadurch das Selbstmanagement und die Selbsthilfe zu fördern.
Diese Form der Prozessbegleitung ist immer zeitlich begrenzt und thematisch definiert.

Wann ist ein Coaching sinnvoll?

Ein Coaching ist in den unterschiedlichsten Lebenslagen- und Kontexten sinnvoll, die Inanspruchnahme kann somit berufliche und private Hintergründe haben. Wichtig ist jedoch, dass man mit einer konkreten Fragestellung bzw. einer konkreten Problemstellung, die es auf individueller Basis zu lösen gibt, in das Coaching geht. Der Fokus eines Coachings richtet sich dabei weniger auf eine retrospektive Problemanalyse, sondern vielmehr auf den Lösungsprozess selbst. Ein Coaching verfolgt somit immer das Ziel, individuelle Zugänge zu Lösungen und alternativen Betrachtungsweisen zu öffnen.

Welche Themenbereiche sind für ein Coaching geeignet?

Beruf und Karriere
Work-Life-Balance
Leadership-Coaching
Gesundheit und berufliche Leistungsfähigkeit
Teamcoaching
Belastende Situationen am Arbeitsplatz

Detailliertere Beschreibungen finden Sie unter https://you.uni-graz.at/university/YOUknow/service/coaching.

Vor Start Ihres Coachings

Wie kann die Kostenübernahme für ein Coaching beantragt werden?

Welche Kosten werden von der Uni Graz für das Coaching übernommen? Die Kosten für ein Coaching werden durch die Personal- und Organisationsentwicklung wie folgt finanziert (als Voraussetzung dafür gilt ein genehmigter Antrag):